テーピング講習会　参加

今から・・・　勉強しちゃいます　(o^o^o)

まずは、”ひざ”
ちょっと楽かな！！

次に、”肩”
肩こりではなく、疲労・スポーツの後に効果的だとか

”腰”

こ～んな　感じで・・・
ここで発見
腰が温かい
日頃、腰痛がある身としては
驚きの発見！！
楽

サポートテープ　おそるべし

その後、”ふくらはぎ”と”足首””と”かかと”の補強

外反母趾までOK


足はこんな感じにテープング

肩こりの対処法まで教えて頂き

メチャクチャ　盛り沢山

最後に、”突き指”のケアをお願いして
終了

大変、勉強になりました　!(^^)!